삶의 진통 - 사랑밭새벽편지삶의 진통 - 사랑밭새벽편지

Posted at 2017.01.21 07:44 | Posted in 마음으로기도하며/사랑밭새벽편지



삶의 진통

출산 진통의 괴로움은
쾌감을 동반하는 불가사의한 괴로움으로,
고통스러운 것이라고 한마디로 규정하기 힘든
뭔가가 있습니다

통증과 통증 사이에 기쁨이 있다는 사실을 안다면
긍정적으로 진통을 받아들여 아무리 괴로워도
산을 하나씩 하나씩 넘어설 수 있습니다

- ‘아기는 뱃속의 일을 기억하고 있다’ / 이카가와 아키라 -

우리의 삶도 마찬가지...
진통과 고통 뒤에 환희의 순간이 있음을 안다면
그 어떤 시련이 와도
스스로의 힘으로 충분히 이겨낼 수 있습니다

진통이 준 선물은 어느 누구도 빼앗을 수 없는
내 삶의 힘!


오연희 - 너의 힘이 되어주고 싶어
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헬리콥터 부모 - 사랑밭새벽편지헬리콥터 부모 - 사랑밭새벽편지

Posted at 2017.01.17 06:51 | Posted in 마음으로기도하며/사랑밭새벽편지


헬리콥터 부모

*헬리콥터 부모
자녀 교육에 극성스러운 부모를 지칭
자녀 위를 맴돌며 온갖 간섭을 다 한다고 해서 붙여진 별명이다

최근엔 *드론 부모라는 용어까지 등장했다
지속적인 감시와 시시콜콜 끊임없는 관리로 장기적 악영향을
미친다는 점에선 헬리콥터 부모와 매 한가지다
근심거리와 우울함에 취약하게 만들고 인생 우여곡절을
이겨낼 탄력성 발달 능력을 저해하게 된다

이와 대비되는 유형이 *등대 부모다
미국 소아과 의사가 만든 이 용어는
자녀들이 세상을 안전하게 항해할 수 있도록
신호 불빛 역할만 하는 부모를 말한다
정서적 웰빙을 최우선한다

바위에 부딪히지 않도록 인도는 하되,
스스로 파도 타는 법을 배울 능력이 있다고 믿어준다
그 과정에서 실수를 통해 배우며
자립심을 키워나가게 한다

과거 한때 군대 문제까지 해결해준 부모도 있었다
제설기 부모, 잔디 깎는 기계 부모, 불도저 부모라고 부른다

- 뉴스 잉글리쉬 (윤희영) -

당신은 어떤 유형의 부모입니까?

-‘부모’ 라는 이름 앞에 붙는 수식어...
참으로 무겁지만 장엄합니다


프리지아 - 내일의 꿈을 향해
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피를 나눈 가족 - 사랑밭새벽편지피를 나눈 가족 - 사랑밭새벽편지

Posted at 2017.01.13 20:29 | Posted in 마음으로기도하며/사랑밭새벽편지



피를 나눈 가족

아들과 등산을 떠났다 사고를 당한 부자의 소식에
이스라엘 국민들을 눈물짓게 했다

옴리 니르(50)는 10세 아들과 함께 이스라엘 유대광야로
등산을 떠나 즐거운 시간을 보냈으나, 하산 길에 등산로의
손잡이를 잡고 절벽을 내려가던 아들이 발을 헛디뎌
니르 쪽으로 떨어졌다

아버지는 재빨리 아들의 손을 잡았다 하지만
계속 버티지 못할 것으로 판단한 아버지는
아들을 안고 떨어지기로 결정했다

의사가 절벽에서 추락한 이들을 발견했을 때
아버지는 이미 숨진 상태, 아들은 간신히 목숨은 건졌지만
의식이 없었다 바로 병원으로 옮겨졌지만 결국 숨을 거두고 만다

옴리 부자의 장례식에는 1000명 이상의 조문객들이 몰렸고
유족들은 아들의 장기기증으로 4명의 어린이에게 새 삶을 안겼다

- 중앙일보 문성훈 기자 / 최영희 정리 -

피를 나눈 가족이 아니라면 어느 누구도
해낼 수 없는 용기와 사랑에 감격합니다

불가능이 ‘가족’ 안으로 들어오면
모든 것을 가능하게 하네요^^


Episode - 후회하지 않는 사랑
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만들어가야 할 길 - 사랑밭새벽편지만들어가야 할 길 - 사랑밭새벽편지

Posted at 2017.01.12 19:38 | Posted in 마음으로기도하며/사랑밭새벽편지


만들어가야 할 길

길을 모르면 물으면 될 것이고
길을 잃으면 헤매면 그만이다

중요한 것은 나의 목적지가 어디인지
늘 잊지 않는 마음이다

그 곳을 함께
오늘도 한 걸음씩 걸어가려 한다

그래야 이 길로 이어진
다음 길이 보일테니까...

- 한비야의 중국견문록 중 / 김에스더 캡쳐 -

누구나 삶은 가보지 않는 길을 갑니다
결국 그 길은 만들어 놓은 길을 가는 것이 아니라
내가 만들어 가야만 할 길입니다^^


Green Wind - 아름다운 여행
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세계 최초 지하철 개통 - 사랑밭새벽편지세계 최초 지하철 개통 - 사랑밭새벽편지

Posted at 2017.01.10 11:08 | Posted in 마음으로기도하며/사랑밭새벽편지


세계 최초 지하철 개통

1863년 1월 10일
세계최초의 지하철은 영국 런던에서였다

패링턴 스트리트와 비셥스 로드의 패딩턴을 잇는
5.6km 구간으로 증기기관차가 그 시작이다
운행 수개월 만에 1일 이용객이 26,000명을
넘어설 정도로 국민들에게 큰 인기였다

하지만 증기기관에서 뿜어져 나오는
매운 연기는 심각 그 자체!

이 문제를 해결하기 위해 1890년 11월 4일
전기 철도 방식의 전기기관차가 도입된 것을
시작으로 1968년에는 컴퓨터통제시스템을
도입하는 등런던 시는 지하철 발전사를 선도해왔다

- 새벽편지 온라인팀 / 최의권 -

한국은 1974년 8월 15일
첫 지하철이 개통되었습니다

새로운 것에 대한 도전은
수많은 사람들을 이렇게도 편리하게 하는 군요^^


Free Note - 베니스의 운하
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라면과 참기름 - 사랑밭새벽편지(유머)라면과 참기름 - 사랑밭새벽편지(유머)

Posted at 2017.01.07 10:55 | Posted in 마음으로기도하며/사랑밭새벽편지



라면과 참기름

라면과 참기름이 싸웠습니다
얼마 후 라면과 참기름이
경찰서에 모두 함께 잡혀갔습니다

왜 ~잡혀갔을까요??

(참기름) 이 (고소해서)

이윽고 참기름도 끌려갔습니다
왜 끌려갔을까요??

(라면)이 (다 불어서)

구경하던 (김밥)도 잡혀갔습니다

왜~?

(말려들어서)

- 재미난 유머 / 박현화 캡쳐 -

한국인만이 웃을 수 있는 일상의 해탈!
포기는 배추 셀 때만 사용하십시오!

- 즐거운 새해 첫 주말 많이 웃으십시오^^ -


레이아 - 나만을 위한 쉼터
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마음에 있어야 할 것 - 사랑밭새벽편지마음에 있어야 할 것 - 사랑밭새벽편지

Posted at 2017.01.06 10:09 | Posted in 마음으로기도하며/사랑밭새벽편지


마음에 있어야 할 것

열쇠전문 장인이 은퇴할 때가 되어
물려줄 자를 찾고 있었다

데리고 있던 두 제자에게 금고를 열게 했다
한 제자는 십분도 안 되어 금고를 열었고
두 번째 제자는 삼십 분이 지나서야 간신히 열었다

“금고 안에 무엇이 있느냐?”고
두 제자를 불러 물었다 첫 번째 제자는
“돈과 금이 가득 있었습니다”라 말했고 두 번째 제자는
“금고 열쇠만 열었지 안은 보지 않았다”고 말했다

결국 후계자는 느리게 열쇠를 연 두 번째 제자로
결정되었다 첫 번째 제자가 물었다 “왜 제가 탈락했죠?”
열쇠장인이 말했다
“내가 시킨 것은 열쇠를 열라고만 했단다”

“.....”- 미래복지경영 / 최성균 회장 -

첫 번째 제자는 열쇠를 열면서 또 한마음을 가졌습니다
금고 안에 무엇이 있을까?

- 혹 스승의 생각보다 앞선 적은 없습니까..? -


세잎클로버 - 마음의 풍요
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꼭 필요한 사람 - 사랑밭새벽편지꼭 필요한 사람 - 사랑밭새벽편지

Posted at 2017.01.05 10:47 | Posted in 마음으로기도하며/사랑밭새벽편지



꼭 필요한 사람

젊어서는 부부답게 살다가
늙어가며 남처럼 사는 부부가 있고,
젊어서는 소중한 줄 모르며 살다가
늙어서야 소중한 줄 아는 부부가 있지요

평생을 원앙새처럼 살겠다고
서약을 했지만,
그렇지 못한 까닭은 왜일까요?

서로에게 필요한 사람이
되지 못한 까닭은 아닐런지요

필요한 사람이란
무슨 일이나 잘 받아들이며 잘 도와주는 사람,
저 사람 없이는 내 삶이 고달파지는 사람,
그런 사람이 꼭 필요한 사람이겠지요

- 시인 / 차영섭 -

구구절절 글뿐만 아니라 경험적으로도 분명 맞는 말입니다
어떤 환경에서도 필요 없는 사람이 되어서는

정말! 안되겠습니다


풍류남아 - 시계태엽 속으로
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교양 있는 사람 - 사랑밭새벽편지교양 있는 사람 - 사랑밭새벽편지

Posted at 2017.01.04 10:17 | Posted in 마음으로기도하며/사랑밭새벽편지


교양 있는 사람

교양 있는 사람이란
환경의 지배를 받는 사람이 아니라
환경을 지배하는 사람을 의미한다

교양 있는 사람이란
어떤 경우에도 용감하게 행동하고
지적으로 생각하는 사람을 의미한다

교양 있는 사람이란
모든 것을 명예롭게 처리하는 자,
다시 말해서 마음에 들지 아니하는 사람과
물건까지도 정정당당하게 처리하는 사람을 의미한다

교양 있는 사람이란
쾌락을 절제하며 불행에 빠지지 않는 사람을 의미한다

교양 있는 사람이란
성공 때문에 명예를 더럽히지 않는 사람을 의미한다

- 소크라테스 / 최영희 정리 -

교양 있는 사람은 늘 상대방을 먼저 생각하는 사람!
그러고 보니 저도 참..
교양 없는 사람으로 많이 지냈군요..^^;


파스텔 리본 - 따스한 너의 마음
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행복한 가정 - 사랑밭새벽편지행복한 가정 - 사랑밭새벽편지

Posted at 2017.01.01 08:49 | Posted in 마음으로기도하며/사랑밭새벽편지


행복한 가정

행복의 척도는 얼마만큼 가족과 시간을 함께 보내는지,
얼마만큼 자주 대화를 나누는지로 가늠할 수 있습니다

- 우선! 오늘 가족들과 한번 만나시지요..?^^ -


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종이 더 아파야... - 사랑밭새벽편지종이 더 아파야... - 사랑밭새벽편지

Posted at 2016.12.30 13:22 | Posted in 마음으로기도하며/사랑밭새벽편지


종이 더 아파야...

추사 김정희가
그린 세한도(歲寒圖)를 보면
공자의 이런 말씀이 적혀 있습니다

歲寒然後 (세한연후)
知松柏之後彫也 (지송백지후조야)

날씨가 추워진 후에야
소나무와 잣나무가
다른 나무보다 뒤늦게
시든다는 것을 안다

-------------------------

집안이
가난할 때라야
좋은 아내가 생각나고,

세상이
어지러울 때라야
충신을 알아볼 수 있다

지금 아픈 것은
아름다워지기 위함이다

아름다운 종소리를
더 멀리 퍼뜨리려면
종(鐘)이 더 아파야 한다

-오늘도 승리하세요 파이팅 !-


클라우디아 - 비가 그치고
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세상에서 가장 먼 거리 - 사랑밭새벽편지세상에서 가장 먼 거리 - 사랑밭새벽편지

Posted at 2016.12.29 11:00 | Posted in 마음으로기도하며/사랑밭새벽편지


세상에서 가장 먼 거리

세상에서 가장 먼 거리는
사람의 머리와 가슴까지의
30cm 밖에 안 되는 거리입니다

머리에서 가슴으로 이동하는 데
평생이 걸리는 사람도 있습니다

- 새벽편지 가족 / 최연정 -

어디에서나 순간순간마다
세상의 선생은 찾아옵니다

사물로 찾아오기도 하고
환경으로 찾아오기도 합니다

하지만 깨닫는 자만의 것입니다


Love Paper - 마음을 여는 노래
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애타는 2016년 한국 사회상 - 사랑밭새벽편지애타는 2016년 한국 사회상 - 사랑밭새벽편지

Posted at 2016.12.27 10:43 | Posted in 마음으로기도하며/사랑밭새벽편지


>

애타는 2016년 한국 사회상

한 지붕 아래 할머니와 할아버지, 어머니, 아버지
그리고 자녀까지 모두 함께 사는 것이
우리나라의 전통적인 가족의 모습이다

하지만 통계청이 15일 ‘2016년 사회조사 결과’에서
보여준 현실은 한국인 10명 가운데 4~5명은
결혼은 필수가 아니라고 생각한다는 것이었고,
실제 부모와 자녀가 함께 사는 가구는 3분의 1도 되지 않았다

여러 세대가 모여 사는 대가족,
부모와 자녀만 함께 있는 핵가족 시대를 지나
‘탈(脫) 가족’ 시대로 가고 있는 것!

2010년 40.5%, 2012년 45.9%, 2014년 46.6% -
13세 이상 가운데 48%가 결혼하지 않고,
남녀가 함께 사는 동거에 찬성한다는
응답비율이 높아지는 추세 -

경제난이 불러온 삼포 시대(연애·결혼·출산 포기)의
한 단면으로 볼 수 있다

- 중앙닷컴 / 조현숙 -

사회는 너무 빨리 흘러가고 일은 너무 많고
기본적인 내 책임도지지 않으려고 하는 사회...

- 우리의 책임으로 여기고 무언가를 해야 될 것 같습니다 -


L.Return - 이미 늦어 버린
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휘게 10계명 - 사랑밭새벽편지휘게 10계명 - 사랑밭새벽편지

Posted at 2016.12.23 09:56 | Posted in 마음으로기도하며/사랑밭새벽편지


휘게 10계명

휘게란 덴마크어로
‘위안 포옹 배려 웰빙 분위기’ 의 뜻에서 유래되었고
이런 것들이 행복한 삶을 만드는 요소들과 일치하고 있다

1. 분위기를 만든다 (조명을 은은하게)

2. 지금 이 순간을 누린다

3.달콤한 휴식을 가진다 (커피, 초콜릿, 케이크, 사탕, 더 주세요!)

4.모두를 평등하게 생각한다 (‘나’보다는 ‘우리’)

5. 감사하고 만끽한다

6. 분위기를 조화롭게 한다

7. 긴장을 풀고 편안한 휴식을 취한다

8. 감정 표현은 쉰다

9. 화목한 마음으로 추억을 되새긴다

10. 편안하고 포근한 장소를 정한다

- 푸른 초장 공동체 / 이상빈 원장정리 -

“휘게는
일상에서 작은 것 하나라도 소중하게 여기고
행복을 일구어 갑니다”


Free Note - 어느 휴일의 아침 햇살
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덴마크 행복의 비밀 - 사랑밭새벽편지덴마크 행복의 비밀 - 사랑밭새벽편지

Posted at 2016.12.22 10:53 | Posted in 마음으로기도하며/사랑밭새벽편지



덴마크 행복의 비밀


휘게는 ‘사랑하는 가족이나 친구 또는
혼자서 보내는 아늑한 시간‘을 뜻하는 덴마크어

호화스럽거나 화려한 것과는 거리가 멀고
가까운 가족이나 친지들이 모여 양초를 밝히고
따뜻한 분위기에서 식사를 하거나 커피를 마시며
시간을 보내는 것을 휘게라고 한다

세상에서 가장 살기 좋은 나라 덴마크!
이들은 행복을 바로 휘게에서 찾는다

덴마크 사람들은 화려한 것 보다 내면에서
행복의 원천을 찾으려고 노력하기 때문에
다른 그 어떤 나라들보다 행복도가 높고
가장 살기 좋은 나라로 인식되어 있다

내 안에서의 ‘휘게’
차를 마시며 창가에 앉아 창밖을 내다보며..
가족들과 함께 모닥불을 피우는 여유 있는 휘게!

참 소박한 즐거움을 누리는 순간이다

- 덴마크를 좋아하는 / 웹 기획자 박지은 -

일상과 내안에서 행복을 찾는 사람은
휘게를 누릴 자격이 있습니다^^


Come2Me - 작은 행복의 노래
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14분 4초 - 사랑밭새벽편지14분 4초 - 사랑밭새벽편지

Posted at 2016.12.21 10:26 | Posted in 마음으로기도하며/사랑밭새벽편지


14분 4초

하루 24시간 중
1 퍼센트의 시간 14분 4초!

눈을 붙임으로써 피로를 풀 수 있는
기특한 시간이 될 수도 있지만
흐지부지 없어지기에도 좋아
허무한 시간이 될 수도 있습니다

당신은 하루의 14분 4초의
시간들을 어떻게 쓰고 있나요?
집으로 돌아오는 퇴근 길,
혹은 하루의 묵은 피로를 씻어내는
목욕 중에도 좋습니다

음악을 듣는 것도 좋고 책을 읽는 것도 좋지만
하루라는 시간에 1 퍼센트만큼은
아무것도 하지 않고 ‘오늘의 나를 한번 돌아보세요!’

찬찬히 하루를 되새겨 보는 일은
단순한 반성이 아니라 또 다른 성장입니다

- <나에게 고맙다> / 박샛별 정리 -

지도를 펴고 하루에 한 나라를 외우면
9개월 이면 세계 지도를 다 외웁니다 ^^

- 짧은 시간이 모여 하루가 되고 하루가 모여 역사가 된다 -


Free Note - 휴일의 마르세이유
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지적과 칭찬 - 사랑밭새벽편지지적과 칭찬 - 사랑밭새벽편지

Posted at 2016.12.16 10:02 | Posted in 마음으로기도하며/사랑밭새벽편지


지적과 칭찬

누군가가 잘못을 지적하면 우리는 열등감을 갖게 된다
이 지적을 계속하게 되면
우리의 천성까지 손상시키게 된다

반면 우리가 잘할 것을 칭찬해주면 자신감을 갖게된다
이 칭찬을 계속하게 되면
우리의 천성까지 바뀌어 질 수 있다
- 사랑밭 새벽편지 / 소천 -

특히 어린아이 때 지적을 많이 당한 아이는
늘 구석에서 맴돌고
칭찬을 많이 받는 아이는
늘 사람들 앞에서 밝은 모습을 보여줍니다

- 칭찬은 10번, 지적은 1번! ^^ -


민트 스마일 - 너의 웃음으로
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듣기 싫은 훈계 - 사랑밭새벽편지듣기 싫은 훈계 - 사랑밭새벽편지

Posted at 2016.12.07 10:40 | Posted in 마음으로기도하며/사랑밭새벽편지


듣기 싫은 훈계

훈계가 진짜 좋은데
왜 훈계가 시작 되자마자
사람들은 스트레스를 받을까?

아예 귀를 닫아버린다
우리 속에는 '선한 나'와 '나쁜 나’
두 가지 '나'가 있기 때문이다

그런데 무엇이 잘되는 것 같으면
내 안의 '나쁜 나'가 목에 힘을 준다
그러므로 진정한 성공을 시샘하는
이 '나쁜 나'를 잘 구슬려 몰아내는 자가
진짜 성공하는 자가 된다

하지만...
거의 95퍼센트는 자기 속에
'선한 나' 뿐 인줄 착각한다

- 솔로몬 / 에드워드 -

이제... 훈계를 굳게 잡아
놓치지 말고 지키십시오

- 훈계를 귀하게 여기는 사람은
누구나 가까이 두고 싶어 한다 -


석정란 - 믿음
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어머니의 사랑 - 사랑밭새벽편지어머니의 사랑 - 사랑밭새벽편지

Posted at 2016.12.01 11:28 | Posted in 마음으로기도하며/사랑밭새벽편지


어머니의 사랑

교도소에 있는 아들에게 첫 면회를 온 어머니..
아들은 말 한 마디 않고...
어머니는 떨리는 목소리로 물었다
“춥지?”

이후에 면회 온 형은, 혀를 차며 말했다
“어머니는 엄동설한에 보일러 불을 끊으시고
냉방에서 항상 자식의 죄를 용서해 달라고 기도하신다”

어느 날,
한글을 모르는 수감자들을 가르칠
교사를 구한다는 소식에 죄수 아들은 자원했다

이 일이야말로 하늘이 준 기회라고 생각하고
교사 생활을 시작했다 비록 힘들고 고달픈 생활이었지만
가르침과 배움 속에서 참 기쁨과 보람을 느꼈다

“어머니께서 이 철없는 불효자식을 변화시켰습니다
어머니! 감사합니다“

- 새로운 사람들 / 윤문원 -

어머니의 사랑은 감옥의 고통도
기쁨으로 만들어내는군요!

- 부모님의 사랑은 모든 것을 가능하게 한다-


Harmony - 사랑하는 그대와
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장인해녀 - 사랑밭새벽편지장인해녀 - 사랑밭새벽편지

Posted at 2016.11.29 10:24 | Posted in 마음으로기도하며/사랑밭새벽편지


장인해녀

얼굴에 주름살이 가득한 해녀!
제주도 사람인데 부산앞바다에서 물질하여
5남매 모두 다 하나같이 든든히 길렀다

돈 떨어지면 바다에 뛰어들어 한 꾸러미 따와 팔고
또 돈이 떨어지면 다시 또 바다에 뛰어들어
따오곤 하며 젊음을 다 바쳤다
15세 때부터 76세인 오늘 까지
61년간 바다에서 살아왔다

이 해녀의 한마디는 명언!

“우리 집 숟가락은 어디 있는지 몰라도
바다 속의 원하는 건 무엇이나 다 찾아 낼 수 있어!”

- 과테말라 선교사 / 이정숙 -



가족 지킴이,
행동하는 해녀장인의 한마디가 이렇게 빛 납니다

- 세상 그 어떤 것도 오래 다듬으면 작품이 된다 (소천) -


휘영 - 마음이 즐거운 날
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