‘깨진 유리창 이론’ - 사랑밭새벽편지‘깨진 유리창 이론’ - 사랑밭새벽편지

Posted at 2017.03.28 08:22 | Posted in 마음으로기도하며/사랑밭새벽편지



‘깨진 유리창 이론’

1982년 미국의 범죄학자 제임스 윌슨과 조지 캘링은
「깨진 유리창의 이론(Broken window theory)」이라는
사회 무질서에 관한 논문을 발표합니다

깨진 유리창 하나를 방치해 두면,
그 지점을 중심으로 범죄가 확산되기 시작한다는 이론으로
사소한 무질서를 처리하지 않으면 큰 문제로 이어질
가능성이 높다는 의미를 담고 있습니다

한 사람이 우연히 집 근처에 쓰레기를 버렸는데,
집주인이 이를 방치하면 다른 사람들도 그곳에
또 쓰레기를 버리기 시작하고, 결국은 쓰레기장으로
변해버리는 것과 똑같은 이치입니다

깨진 유리창은 바로 수선해야 한다는 것이
‘깨진 유리창 이론’이 주는 교훈인 것입니다

- 조지 캘링의 이론/ 소 천 정리 -

‘이 정도는 적당히 넘어가도 괜찮겠지?’라며 넘겼던
하나의 작은 행동에 집중하십시오!

깨진 유리창을 즉시 발견하고, 고쳐야
이후에 닥칠 큰 위기를 막을 수 있습니다


꼬마시인 - 내일을 위하여
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만드는 세상 - 사랑밭새벽편지만드는 세상 - 사랑밭새벽편지

Posted at 2017.03.27 10:06 | Posted in 마음으로기도하며/사랑밭새벽편지



만드는 세상

일을 만드는 사람
문제를 만드는 사람

일을 만들면 수확이지만
문제를 만들면 미움이 웃는다

행한 만큼 세상이 변하건만
문제 만드는 이가 왜 이리 넘치나

배려가 세상을 따뜻하게 하건만
자기 밖에 모르는 삶

함께해야 되는 세상
혼자서 살 수 없건만

일생을 물음표로 살건만
함께 않으려는 옹고집들

세상이 험난해도
주어진 끌림으로 일을 만들자

세상을 만들자
다듬어 만들어 내자

- 소 천 -

많이 다듬어 만들수록 우리는 그것을
‘작품’ 이라고 합니다


고은빛 - 함께하는 삶
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감사 치료법 - 사랑밭새벽편지감사 치료법 - 사랑밭새벽편지

Posted at 2017.03.24 11:15 | Posted in 마음으로기도하며/사랑밭새벽편지



감사 치료법

미국의 실업가 중에 '스탠리 탠' 박사가 있습니다
그는 회사를 크게 세우고 돈을 많이 벌어서
성공한 사업가로 꽤 유명해집니다

그런데 1976년에 갑자기 척추암 3기라는 진단을 받았고
수술로도, 약물로도 고치기 힘든 병을 얻게 됩니다

사람들은 그가 절망감에 빠져있을 거라고 생각했습니다
그러나 몇 달 후
그가 병상에서 자리를 툭툭 털고 일어나
다시 출근을 한 것입니다

사람들은 깜짝 놀라서,
“아니 어떻게 병이 낫게 된 것입니까?” 하고 물었습니다

스탠리 탠은,
“아 네, 전 하나님께 감사만 드렸습니다
그랬더니 하나님께서 저의 병을 고쳐주셨습니다”
라고 대답했습니다

- 소 천 -

감사를 통해 새로운 삶을 얻게 되었습니다

감사하면 감사할 일만 생깁니다!


박윤겸 - 오늘에 감사하며
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세계 물의 날 - 사랑밭새벽편지세계 물의 날 - 사랑밭새벽편지

Posted at 2017.03.22 11:54 | Posted in 마음으로기도하며/사랑밭새벽편지



세계 물의 날


(사진 출처 : 오마이뉴스)

「우리나라는 1990년 ‘물 부족 국가’로 분류되었으며
2025년에 ‘물 기근 국가’로 전락할 것이라는 전망이 있다...」

여러분은 일상에서 어떻게 물을 사용하고 있습니까?
물이 없어 고통당하는 이들에게 물 한 모금은 생명입니다

- 정보 검색 / 박현화 정리 -

오늘은 세계 물의 날입니다
생명을 살리는 일 ‘월드쉐어 우물파기 사업’에

많은 관심 부탁드립니다

>> 물을 긷기 위해 십 리를 걸어가는 아이들


멜로디 캔버스 - 마음을 전하는 선물
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도도새의 운명 - 사랑밭새벽편지도도새의 운명 - 사랑밭새벽편지

Posted at 2017.03.21 09:40 | Posted in 마음으로기도하며/사랑밭새벽편지



도도새의 운명


인도양의 모리셔스 섬에만 서식하던 도도새 -
이 섬에는 천적도 없고 먹을 것이 풍부했기 때문에
더 이상 하늘을 날 필요가 없었습니다

시간이 흐르자 날개는 점점 작아지기 시작했고
제 기능을 잃어버린 채 퇴화해버립니다
그러나 도도새는 괜찮았습니다
이곳은 평화로운 천국이나 다름없었기 때문입니다

이후 인간이 섬에 발을 들여놓게 되었고,
날개가 있지만 날 수 없었던 도도새는
자신들의 서식지에서 비극적인 죽임을 당합니다
그리고...약 100년 후 지구상에서 멸종되었습니다

지상에 널린 먹잇감에 현혹돼 자신이
날개를 단 존재라는 것을 잊은 도도새!
결국 자신을 영원히 잃어버렸습니다

- 해피홈 보육원 원장/ 이에스더 -

인생은 끊임없이 노력하는 이에게
진정한 자유를 선물합니다


한지윤 - 자유로운 새처럼
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가면 길 된다 - 사랑밭새벽편지가면 길 된다 - 사랑밭새벽편지

Posted at 2017.03.20 11:24 | Posted in 마음으로기도하며/사랑밭새벽편지


가면 길 된다

길 아닌 곳도
일단 가면 길이 된다

길이 막혔다 겨워 마라
뚫고 나가라는 무언의 명령

막힘이 기회다
용광로 설렘으로 길을 내자

열 기름을 부어
산더미 부담을 태워라

만들어진 길을 가기보다
새 길을 만들어라

막힌 바위를 깨부수라
높은 산을 깎아 평지를 만들자

길이 없다고 불평 말라
결국 나가는 자가 길을 낸다

- 소 천 -

신나는 길은
없는 길 만들어 내는 것!


신서연 - 내 마음의 길
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할아버지의 건망증 - 사랑밭새벽편지할아버지의 건망증 - 사랑밭새벽편지

Posted at 2017.03.18 11:19 | Posted in 마음으로기도하며/사랑밭새벽편지


할아버지의 건망증

자가용을 몰고 여행을 하던 노부부가
국도변 식당에서 점심을 먹고 나왔습니다

한참을 가는데 할머니가 무릎을 탁! 치면서
“아이구~ 내가 안경을 두고 나왔어요 다시 돌아갑시다”하니
할아버지는 몹시 투덜거리며 차를 돌렸습니다

그런데 식당이 가까워지자 할아버지의 투덜거림이
이상하게 조용해지기 시작했습니다
식당에 도착해 할머니가 내리자
할아버지가 기어들어가는 목소리로 말했습니다

“이봐요 할멈~ 이왕이면 내 모자도 같이 가져와요^^;”

- 유머 캡쳐리스트 / 박현화 -

생활 속에서 작은 실수
누구에게나 있을 수 있습니다^^


미소천사 - 너의 행복한 웃음
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실패와 안개 - 사랑밭새벽편지실패와 안개 - 사랑밭새벽편지

Posted at 2017.03.17 23:29 | Posted in 마음으로기도하며/사랑밭새벽편지



실패와 안개

‘실패는 승리를 가리고 있는 안개와 같다’
이 문장에서 무엇이 느껴지시나요?
안개는 해가 뜨면 곧 사라짐을 의미 합니다

흐릿함이 걷힌 후 보이는 찬란한 햇살!
더 반갑게 느껴집니다
우리의 실패도 곧 사라질 안개와 같다고 선포해 보세요

Stop stopping!
멈추는 것을 멈추고 계속 나아가십시오

- 캡쳐리스트 / 최영희 정리 -

실패에 머물러 울지 마십시오
지금은 흐릿하고 답답한 안개 속에 있어도
머지않아 동이 트면 모든 것은 선명해지고,
우리의 눈은 밝은 희망을 볼 겁니다


밀키웨이 - 나의 작은 희망
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아무것도 아닌 것에... - 사랑밭새벽편지아무것도 아닌 것에... - 사랑밭새벽편지

Posted at 2017.03.15 09:03 | Posted in 마음으로기도하며/사랑밭새벽편지



아무것도 아닌 것에...

하찮을 것 같은 작은 일,
아무것도 아닌 것 같지만..
실행해 보면 마음 저 맨 밑 한곳에서
잔잔하고 넉넉한 감동의 물결이 밀려옴을 느낀다

키르기스스탄에서
'나눔을 좀 더 효과적으로 할 수 없을까'하는 마음으로
보람 있는 한 주를 마친 후 돌아오는 비행기,
밤 1시 비행이라 뒤척이며 자다가
도착 마지막 한 시간을 남기고 화장실에 들렀다

여러 사람이 사용해서 지저분한 화장실
볼 일 보고 양치질 하고 그냥 나오려는데...
떨어지지 않는 발걸음
변기를 닦고 세면기를 닦고 주위도 닦았다
마음이 한결 가벼워진다

바닥에도 물기가 있었지만
문을 열고 닦지 않으면 안 될 정도로 비좁아 포기했다
하기 싫어서가 아니라
스튜어디스의 몫에 폐(?) 끼칠 수 있다는 염려에
아무 일 없다는 듯 나왔다

드디어 한국 인천 상공의 아침!
마음에도 콧노래가 있다는 것
60년 살면서 처음 알았다^^

- 소 천 -

아무것도 아닌 것 같았던 작은 일이
삶의 여정에 넉넉히 기름칠을 하며
스스로에게 이리도 감동 겹게 한다는 것...
참 뒤늦게 알았습니다


미소천사 - 너의 행복한 웃음
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많이 가진 남편 - 사랑밭새벽편지많이 가진 남편 - 사랑밭새벽편지

Posted at 2017.03.14 08:53 | Posted in 마음으로기도하며/사랑밭새벽편지



많이 가진 남편

TV프로그램에서
산골에 사는 부부를 인터뷰했습니다

아내는 남편에 대해
너무나 많이 가진 사람이라고 했습니다
하지만 남편은 아무런 재산도 없습니다

그런데 아내는 왜,
남편이 너무나 많은 것을 가졌다고 했을까요?
아내의 말을 들어보니 정말 그 남편이
많은 것을 가졌다는 것을 알게 되었습니다

“닭과 강아지를 잘 키우고
그림을 잘 그리고, 시를 잘 쓰고
산에 있는 모든 것을 재료로 약을 만들고
설거지도 잘하고, 밥도 잘하고...
무엇보다도 서로의 의견이 맞지 않아
기분이 나쁘면 철칙이 하나 있어요
우리는 화가 나면 반드시 서로 춤을 춥니다
화가 풀릴 때까지... ”

“저는 세상에서 제일 행복한 아내예요!”

- 소천 정리 -

진정한 삶의 가치를 아는 부부의 비결은 배려입니다
행복하게 오래오래 사세요^^


파스텔 리본 - 사랑의 배려
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실제상황 건강 자전거대회 - 사랑밭새벽편지실제상황 건강 자전거대회 - 사랑밭새벽편지

Posted at 2017.03.11 08:23 | Posted in 마음으로기도하며/사랑밭새벽편지



실제상황 건강 자전거대회

마음 편히 보고 들어보세요
박장대소하게 됩니다^^



크게 한 번 웃을 때 윗몸일으키기 25번 한 효과
10초 동안 웃을 때 노 젓기 한 번 한 효과
15번 박장대소할 때 100미터 전력질주 효과

많이 웃는 사람은 운동할 필요가 없습니다 ^^


민트 스마일 - 너의 웃음으로
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믿음의 장군 - 사랑밭새벽편지믿음의 장군 - 사랑밭새벽편지

Posted at 2017.03.10 08:39 | Posted in 마음으로기도하며/사랑밭새벽편지



믿음의 장군

손자병법의 장군 기질을 살펴보면,
“용맹무쌍한 용장(勇將)보다 지략이 넘치는 지장(智將)이 낫고
지장보다는 어질고 너그러운 덕장(德將)이 낫다”고 했습니다

그러나 여기에 한 가지 더 붙이고 싶습니다
“덕장보다 믿음의 장군 영장(靈將)이 낫다”라고 말입니다

성경 속 영웅이자 믿음의 장군이 바로 '다윗'입니다
믿음의 전투를 치른 이스라엘의 위대한 왕이며
용장, 지장, 덕장, 영장의 모든 것을 갖춘
장군으로 기록되어있습니다

때로 자신의 잘못을 인정하고 깊이 반성하며,
눈물을 흘릴 줄 아는 진정한 리더 -
이것이 탁월한 지도자의 방점 아닐까요?

- 뉴욕 힐링 보이스 / 안혜권 -

다윗이 골리앗에게 승리할 수 있었던
그 ‘믿음’으로...
치열한 삶의 전투에서 승리하시길!


석정란 - 믿음
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갈등해소의 열쇠 - 사랑밭새벽편지갈등해소의 열쇠 - 사랑밭새벽편지

Posted at 2017.03.08 10:02 | Posted in 마음으로기도하며/사랑밭새벽편지


갈등해소의 열쇠

#. 어느 부부의 대화

아내 : 나 오늘 회식이라 늦어요
남편 : 알았어
아내 : 냉장고에 사과랑 귤 깎아놨으니 애들 좀 먹여요
남편 : 알았어 나 주말에 회사 사람들이랑 등산 가
아내 : 차는 회사에 놓고 다른 차로 가는 거예요?
      아님 각자 차 가지고 가나?
남편 : (귀찮다는 듯이) 어휴, 별게 다 궁금하다

서로 상처 주는 날카로운 말로
가족 소통을 얼어붙게 하진 않으셨는지요?
전문가들이 제안하는 갈등 해소법을 공유 합니다

1.성격차이를 인정하라
결혼하기 전 각자 방식으로 살아 온 부부!
서로의 차이를 인정하고 극복하는 것이
건강한 부부 관계를 회복하는 첫걸음이다

2. 따뜻한 말 한 마디로 소통하라
안정된 결혼생활을 하는 부부는
한 번의 부정적인 행동(비난, 무시)에 다섯 번의
긍정적인 행동(칭찬, 선물, 공감)을 한다고 한다

3. 마법의 열쇠를 활용하라
관계를 발전시킬 가족만의 잠재력을 발견하고
이 세상 모든 부부 갈등을 녹이는 마법의 열쇠
‘사랑해, 미안해, 고마워’를 활용하라

- 한국일보 / 박샛별 -

가족 관계는 나의 세심한 배려와
따뜻한 관심으로 변화됩니다.


아율 - 마음이 전하는 말
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미안합니다 - 사랑밭새벽편지미안합니다 - 사랑밭새벽편지

Posted at 2017.03.06 10:11 | Posted in 마음으로기도하며/사랑밭새벽편지


미안합니다

미안합니다
참 미안합니다

실수해서 미안합니다
잘못해서 미안합니다

좀 더 애씀이 부족하였습니다
좀 더 챙겨드리지 못해 미안합니다

책임져야 하는데
모르는 척 피하여 미안 합니다

같이 아파해 주지 못하고
같이 웃어주지 못하고
아픔에 함께 하지 못해 미안합니다

더욱 미안한 것은
지난번 부모님 장례식에 못 가뵈어
참 미안합니다

아! 삶을 돌아보니
세상 모두에게 마냥 미안합니다

- 소 천 -

그렇습니다
미안한 마음을 선택하십시오
미안한 마음은 내가 책임을 지겠다는 무한 인정이기에...
주위를 감동케 합니다


정소희 - 그대에게 미안해요
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장애도 기회로 바꾸는 희망 - 사랑밭새벽편지장애도 기회로 바꾸는 희망 - 사랑밭새벽편지

Posted at 2017.03.05 09:04 | Posted in 마음으로기도하며/사랑밭새벽편지



장애도 기회로 바꾸는 희망



장애는 걸림돌이 아니라
곧 기회입니다!


여러분은 닉 부이치치처럼 힘들고 견딜 수 없는
어려운 장애물을 만났을 때 어떻게 하셨는지요

불평을 하셨습니까?
발전의 기회로 삼으셨습니까?










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어린아이 이 뽑기 - 사랑밭새벽편지(유머)어린아이 이 뽑기 - 사랑밭새벽편지(유머)

Posted at 2017.03.04 11:39 | Posted in 마음으로기도하며/사랑밭새벽편지



어린아이 이 뽑기



어린 시절 생각이 나서
영상에서 눈을 뗄 수가 없었습니다^^

누구나 떠올리게 되는 추억 한 편의 모습!

오랜만에 긴장 했습니다^^










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메모하는 사람 - 사랑밭새벽편지메모하는 사람 - 사랑밭새벽편지

Posted at 2017.03.02 09:32 | Posted in 마음으로기도하며/사랑밭새벽편지


메모하는 사람

1. 언제 어디서든 메모하라
2. 주위 사람들을 관찰하라
3. 기호와 암호를 활용하라
4. 중요 사항은 한눈에 띄게 하라
5. 메모하는 시간을 따로 마련하라
6. 메모를 데이터베이스로 구축하라
7. 메모를 재활용하라
8. 메모는 한 권에 하는 것이 효율적이다
9. 메모는 속도가 생명이다
머뭇거리고 꾸물대는 동안
순간적인 발상은 사라져 버린다

메모는 나 자신에 대한 ‘지시’다
어떤 사람을 만났을 때 또는 어떤 일에 감동하거나
좋은 생각이 떠올랐을 때 그 느낌과 발상을
기억하기 위해 스스로에게 ‘잊지 말라’는 지시를 내린다
이것이 바로 ‘메모’다

- 메모의 기술 / 사카토 켄지 -

삶 순간순간의 기록이며
생각의 씨앗을 자라게 하는 메모!
당신 성공의 밑거름이 됩니다


Nostalgic - 추억의 향기
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마음에 불화상 - 사랑밭새벽편지마음에 불화상 - 사랑밭새벽편지

Posted at 2017.03.01 10:49 | Posted in 마음으로기도하며/사랑밭새벽편지



마음에 불화상

우리는 행위를 하고 표현을 하며 알리며 산다
그런데 자칫 표현하는 말이나 행동에서
상대방의 마음을 상하게 할 때가 있다

더 이상 마음을 상하게 하지 마라
가까운 사람 중에 마음에 불 화상을 입고
평생을 아파하며 고통당하는 이가 있다

그 때부터 말하나 행동하나를 할 때마다
참으로 신중하지 않을 수 없다

- 소 천 -

마음의 화상은 보이지 않기 때문에
쉽게 넘기려고 하지만 정작 불화상을 입은
마음의 충격은 탱크에 깔린 것만큼이나 크다

*1919년 3월 1일 우리나라 5대 국경일
오늘은 전 세계에 ‘대한 독립 만세’를 외친 날입니다
모두가 한마음으로 독립의지를 다지던 역사적 운동
3.1절을 가슴속 깊이 새깁시다


One Day - 상처 (傷處)
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자신에게 거는 주문 - 사랑밭새벽편지자신에게 거는 주문 - 사랑밭새벽편지

Posted at 2017.02.28 09:30 | Posted in 마음으로기도하며/사랑밭새벽편지



자신에게 거는 주문

스스로에게 주문을 걸며 칭찬과 위로를 합니다
괜찮다고 잘하고 있다고, 그리고 혹여나 실패하더라도
다시 일어서면 된다고 계속 내면에 말을 걸어 봅니다

저는 제 자신에게 이렇게 위로를 하고 위로를 받습니다
최근 가장 위로가 되었던 것은 바로 제 자신입니다.

- 김현정 <너를 통해 위로 받는다> -

사람은 본인이 하고자하는 만큼 만들어집니다

실패도, 위로도, 행복도
내 자신을 통해 새로운 나를 만들 수 있습니다.


Bright - 빛나는 보석처럼
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웃는 나 - 사랑밭새벽편지웃는 나 - 사랑밭새벽편지

Posted at 2017.02.27 10:48 | Posted in 마음으로기도하며/사랑밭새벽편지


웃는 나

달이 웃고
해가 웃으니
나도 웃는다

하지만
달은 혼자 웃지 못하고
해도 혼자 웃지 못한다

달과 해가 합창으로 말한다
달도 해도 내가 웃어야
따라 웃는다고

그래서 나는
달을 웃기기 위해
해를 웃기기 위해

오늘도 웃는다

- 소 천 -

현자가 말한다
"많이 웃는 사람이 크게 성공한다"고


민보라 - 봄을 닮은 미소
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