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마음으로기도하며/알아두면좋은상식

  • 감기와 비염 한 방에 해결하는 '한방차'

    2012.11.19 by 축복의통로

  • 크리스천연애의7단계(김지윤/사랑하기좋은날)

    2012.11.18 by 축복의통로

  • 암 등 질병 예방에 효과적인 채소 10선

    2012.11.06 by 축복의통로

  • 삼겹살 숯불구이 벤조피렌 발생량, 라면의 1만배

    2012.11.06 by 축복의통로

감기와 비염 한 방에 해결하는 '한방차'

감기와 비염 한 방에 해결하는 '한방차'감기와 관련한 잘못된 속설 중 하나가 소주에 고춧가루를 타서 마시면 감기가 나슨다'는 것입니다. 소주와 고춧가루의 매운 기운이 몸에 열기를 일으켜 감기가 나을 것이라는 생각에서 나온 말이지만, 감기 환자가 이 방법을 사용하면 위장에 무리를 줘 오히려 증상이 더 악화될 수 있어 주의가 필요합니다. 대신 따뜻한 콩나물국이나 한방차를 먹는 것은 감기 증상을 완화하는데 도움을 줍니다. 특히 기온이 뚝 떨어지는 겨울에는 따뜻한 한방차를 수시로 마시면서, 건조해진 코점막에 수분을 보충해 숨쉬기 편하게 해줍니다. 또, 차를 마시는 동안 뜨거운 차의 따뜻한 김을 코로 들이마시면 코의 점막을 촉촉하게 해주는 효과가 있습니다. 늙은 호박차 ▶ 알레르기 반응을 진정시키고 비염을 예방하..

마음으로기도하며/알아두면좋은상식 2012. 11. 19. 10:42

크리스천연애의7단계(김지윤/사랑하기좋은날)

짝을 아직 만나지 못한 미혼 크리스천 청년들에게 추천합니다.^^오랜 싱글에 이유를 정확하게 설명합니다.왜? 우린 오랬동안 주님이 허락하신 짝을 만나지 못하는 걸까요?오늘 김지윤소장에 강연을 들으면 그 해답이 풀리리라 확신합니다.소개 하나님, 대체 제 짝은 어디 있나요?『사랑하기 좋은 날』은 ‘IVF 이성교제 특강 전문’ 김지윤의 쉽고, 재밌고, 특별한 연애 코칭을 담았다. 이 책은 욕심으로 가득 찬 ‘배우자 기도’ 때문에, 아직은 하나님의 때가 아니라는 ‘어리석은 믿음 ’때문에, 마음과 반대로 행동하는 ‘못된 자존심’ 때문에 사랑을... 이 글에 공감하시면 아래 손가락 또는 view on 아이콘 표시를 눌러 주세요. ^^

마음으로기도하며/알아두면좋은상식 2012. 11. 18. 19:59

암 등 질병 예방에 효과적인 채소 10선

암이나 심장 질환같은 질병 예방에 효과적인 채소들이 있어 눈길을 끌고 있다.영국 데일리메일은 최근 리버풀대학 학자들이 대장암 발병률을 감소하는 채소를 발표했다면서 영국 여성 사이트에 공개된 질병 예방에 효과적인 채소들을 공개했다. 다음은 이 매체가 공개한 채소들이다.▲브로콜리예방 효과: 대장암, 유방암영국 리버풀대학의 연구에 따르면 브로콜리와 다른 녹색 잎채소들에는 단당류인 갈락토스를 포함하는 섬유질이 풍부한 데, 이 물질은 단백질의 일종인 렉틴이 대장을 보호하는 것을 도와준다.또한 브로콜리와 같은 십자화과 채소에는 인돌 화합물이 풍부한 데, 이 식물성 화학물질은 여성 호르몬인 에스트로겐의 대사 작용에 영향을 미쳐 유방암 발병률을 감소시킨다.이 밖에도 브로콜리에 포함된 설파라페인이라는 화합물은 간에서의 ..

마음으로기도하며/알아두면좋은상식 2012. 11. 6. 01:29

삼겹살 숯불구이 벤조피렌 발생량, 라면의 1만배

1급 발암물질 '라면의 1만배' 음식보니…충격[배지영 기자의 힐링푸드] 삼겹살 숯불구이 벤조피렌 발생량, 라면의 1만배 더 편리해진 뉴스공유, JoinsMSN 뉴스클립을 사용해 친구들과 공유하세요 벤조피렌은 센 불과 기름이 만났을 때 가장 많이 생긴다. 특히 지방이 불과 만나 생긴 그을음은 발암 물질 덩어리다. 삼겹살에 소주를 즐기며, 라면 국물로 입가심 하던 친구. 한 날은 라면을 먹지 않겠다며 젓가락을 놓았다. 발암물질 때문이란다. 최근 라면에 벤조피렌이 검출됐다는 뉴스를 봤다며 분통을 터뜨렸다. 하지만 그가 거부한 라면 한 그릇에는 1개(약 600g)당 0.000005㎍의 벤조피렌이 들어 있을 뿐이다. 그렇다면 그 친구가 좋아하는 삼겹살에는 벤조피렌이 들어 있을까. 소비자보호원의 자료에 따르면 삼겹..

마음으로기도하며/알아두면좋은상식 2012. 11. 6. 01:17

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